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莲子心甘草花——清热解毒缓解烦躁
2022-10-02

莲子心是一种可以清热解毒的食材类型,它的吃法有很多的,可以煲汤,煮粥,还可以泡茶的哦。在夏季的时候人们都会感觉到很闷热压抑,饮用莲子心甘草花就是不错防暑选择哦。

莲子心甘草花

莲子心甘草花所需材料

主要食材莲子心、甘草

莲子心甘草花的泡法

1、先选用2克的莲子心、2克的甘草放入茶具中。

2、然后将煮沸的水倒入杯中,泡上5分钟的样子即可饮用。

莲子心甘草花的功效与作用

莲子心甘草花制作工艺非常的简单,一般在家均可以自己制作,并且对于养生效果也是效果极好,莲子心甘草花本方有清心养神,泻火解毒之功效。平时用来调理情绪紧张、焦虑不安、饮食无味、失眠等症状。可治心火炽盛所致的烦躁不眠,手足心热,口渴咽干及口舌糜烂等。一般人群均可饮用。莲子心还可以有降血压的作用哦,对于身体多余的脂肪有很好的清除的作用,同时甘草也具有清热解毒的功效,所以这样的茶品适合夏季,去除烦躁,清热解毒。

莲子心甘草花的炮制的方法,上面小编给大家介绍了,可以看出的是莲子心具有清热安神的作用,而且还可以降血压哦,这样的搭配茶品适合夏季饮用,可以清脂减肥,同时还可以清热解毒的呢。