养生-小民网-网络电视在线电视免费电视在线电影免费电影

当前位置：小民网-网络电视在线电视免费电视在线电影免费电影 — 养生

老年人运动要注意哪些事项怎样才最有效

有的老年人喜欢在早晨练太极；有的老人喜欢慢跑；有的老年人喜欢散步，老人的身体素质随着年龄的增加会越来越低，那么，究竟老年人比较适合哪种运动方式？怎样运动效果才是最好？在运动的过程中要注意哪些事情？下面小编就介绍下：1、运

莲子心甘草花——清热解毒缓解烦躁

莲子心是一种可以清热解毒的食材类型，它的吃法有很多的，可以煲汤，煮粥，还可以泡茶的哦。在夏季的时候人们都会感觉到很闷热压抑，饮用莲子心甘草花就是不错防暑选择哦。莲子心甘草花莲子心甘草花所需材料主要食材莲子心、甘草莲子心甘

打鼾者易患睡眠性高血压

老刘这几天晚上一觉醒来总感到头昏脑涨，医生怀疑他可能是高血压症状，但在医院多次测量血压都正常。于是，医生让他使用24小时动态血压监测仪，结果发现老刘白天血压正常，而晚上血压较高。就一般情况而言，晚上入睡时血压处于低

解答为何老人的眼珠会变黄

我们大家一定听说过一个名词――人老珠黄，那这个成语到底是什么意思呢？中医又是如何看待这个现象的。今天我就和大家一起学习一下。现代汉语词典：人老珠黄是指，人衰老而不被重视，就像年代久了变黄的珠子一样不值钱。尤其比喻女子。也

杜仲酒功效灵芝杜仲酒的功效

夏天能喝杜仲酒吗，灵芝杜仲酒的功效，灵芝杜仲酒主要就是来双向调节血压，治疗腰腿疼痛，抗氧化，抗癌。按中医来说灵芝主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。杜仲有补肝肾、壮腰膝、强筋骨、安胎的功效。所以一般具有这些

先天性白内障应该尽快接受治疗

在宝宝还在婴儿期时，家长就应多加注意孩子的眼睛健康状况，做到及时发现是否患有先天性”白内障”。如果孩子患了”先天性白内障”应尽快接受治疗。早期如何发现先天性”白内障”1、瞳孔区的变化：正常的婴儿，双眼角膜和晶状体是透明的

治疗阳痿早泄的偏方有哪些呀

　　治疗阳痿（阳痿吃什么好）早泄（早泄吃什么好）的偏方有哪些？阳痿早泄是困扰很多男性的生殖健康疾病，对夫妻性生活的和谐，也会产生影响，所以一定要注意科学的治疗，关注男性健康，下面为大家介绍一下，可以有效治疗阳痿早泄的偏方

清蒸腌肉——开胃消食驱寒

我们国家是一个饮食的大国，我们不同的地方对食物的制作的方法也是各有特色的，腌制食品就是一种，我们一般常见的是蜡肠、鸡鸭鱼鹅以及猪肉，腌肉做好后，也是可以很好的搭配其他食物一起食用的，腌肉也是可以清蒸的，下面就是给大家介绍

月经不调试试按摩疗法中医针灸治疗也挺管用

”月经不调”是经期女性常见的症状，”月经周期改变”、月经颜色改变、月经量改变、月经推后、月经提前等都是月经不调的常见表现。专家表示，月经不调不仅影响女性的正常工作与学习，而且对女性的健康也造成了影响。那么，月经不调该如何

一拉肚子就要用抗生素吗？

很多人腹泻就等同于肠炎，拉肚子就要使用抗生素。但是您是否知道其实大部分腹泻是不需要使用抗生素的。在非细菌腹泻时使用抗生素，会引起多种危害!据中国药学会统计的有关资料显示，我国每年出现腹泻症状者，其抗生素平均使用率达84%

如何预防生殖器疱疹以及其发生的原因

生殖器疱疹这个疾病，可能大家都并不了解，也不清楚其症状，预防的方法以及发生的原因等。下面我们就一起去深入的了解一下生殖器疱疹的预防方法以及发生的原因。＞＞＞＞了解生殖器疱疹：生殖器疱疹的初次发作通常出现在与有活动性感染的

双眼近视会有遗传后天护眼也很重要？

很多人对于孩子的健康是非常上心的，对于父母来说宁愿自己多苦一点也不愿意孩子受累，在疾病上也是如此。但是如果有的疾病会遗传的话，那么对于父母来说是非常痛苦的，自己的情况还要发生在孩子身上，可能还造成更大的问题。那么”近视”

子宫内膜炎可能会影响生育

”西安三秦医院”妇科主任李克秀女性生殖系统的生理防御功能被破坏后，在机体抵抗力低下的情况下，细菌侵入子宫内膜所引起的炎症，称为”子宫内膜炎”，分为”急性子宫内膜炎”与”慢性子宫内膜炎”两种。急性子宫内膜炎主要发生在分娩、

生活这些好习惯让你有“好肝”

生活这些好习惯让你有＆ldquo；好肝＆rdquo；肝脏是身体的解毒器官，对于我们的身体非常重要，因此我们要学会正确地保护它，保持良好的生活习惯，让自己有个＆ldquo；好肝＆rdquo；。 1、保持正常体重

菠菜四大保健功效

菠菜其实是我们生活中比较常吃的一种蔬菜，，而且它本身含有非常高的营养还要保健价值，对我们的身体健康以及养生都能够起到很多的功效，还可以帮助我们性（如何提高性功能）身体的免疫能力预防一些疾病的入侵，现在我们就具体去了解一下

预防阴道炎女性要注意“控糖”

女性的生活中，应该做好一系列的保健工作，才能保证身体的健康。那么想要预防女性”阴道炎”，专家提醒应该要特别“控糖”。念珠菌性阴道炎是妇科常见病、多发病，它是由白色念珠菌引起的，以阴道”瘙痒”、灼痛、豆渣样白带为主要特征。

告诉你15个卵巢保养秘诀，赶紧收藏起来吧

卵巢癌因为早期没有徵状，也被称为女性癌症中的沉默杀手，对抗卵巢癌，到底有那些线索可以看出卵巢癌的警讯，平常我们又该如何保养我们的「卵巢」与「输卵管」呢？让专业医师郑丞杰告诉妳吧！经期量变多、次数多或是严重贫血、经期大乱，

前列腺增生对男性的危害甚大

　　我们都知道前列腺增生是一种常见的男性疾病。过去前列腺增生多发于老年男性，但是，近年来越来越多的中青年男性朋友也加入了前列腺增生患者的大军。所以，男性朋友都应该加强对前列腺增生的认识和了解，以便于及早预防和治疗。　前列

白内障的早期症状有哪些

白内障的早期症状有哪些？这是很多朋友在线咨询的问题。目前白内障不仅老年人当中会发生，婴幼儿也有患上白内障的几率，这类白内障我们称之为先天性白内障，生活中我们对先天性白内障的不了解是延误治疗的主要原因，尤其对于白内障的早期

孕妇夏季吃什么补充营养饮食参考小建议

入夏后，天气炎热，食欲不振，很多准妈妈都不知道怎样的饮食更适合自己。夏季出汗多应该吃什么好呢？饮食习惯需要有所改变吗？等等的疑问。为此，今天小编就孕妇在夏季的营养补给问题，为各位准妈妈们一一支招。食欲不振可少食多餐怀孕

更年期：更年期综合症是什么呢?

　　更年期：更年期综合症是什么呢？　　更年期也是人生的一个阶段，但是，这个阶段的人的身体、心理各方面都要发生很大的变化，甚至会出现更年期综合症，很多女性对于什么是更年期综合症都还不是很了解，下面小编就来详细的介绍下，什么

韩国泡菜的营养价值制作泡菜的注意事项

韩国泡菜闻名于全世界，是韩国人最主要的食材之一。那么韩国泡菜有那些营养价值？在制作韩国泡菜时又有哪些注意事项？下面就为大家介绍关于韩国泡菜的营养价值以及在制作韩国泡菜时的注意事项。韩国泡菜的营养价值1、促进营养物质的吸收

柳橙水蜜桃汁——喝出白皙皮肤

柳橙也被叫做橙子、柳丁，它是我们常吃的水果之一，尤其是在春秋两季，非常多。我们通常喜欢将柳橙直接食用，这样既简单又直接吸收了营养。大家都喜欢吃它，或许不仅是因为它的味道吸引了我们，更是对我们的健康有着诸多的功效和好处。其

芋头米粉汤——健脾养胃促进骨骼发育

每个人喜欢吃的食物是不一样的，所以要根据自己的喜好来选择适合自己的食物哦，芋头大家都吃过的吧，口感香甜，而且含有的纤维素比较多，还可以促进食欲健脾胃，芋头食用方法有很多，介绍一下芋头米粉汤的做法。芋头米粉汤芋头米粉汤所需

带鱼和刀鱼的区别，带鱼和刀鱼怎么区别

带鱼的肉质鲜嫩，口感肥美，是一种营养价值丰富的深海鱼，在有的地方，也有人把带鱼称为刀鱼，但真正学名叫刀鱼的却是另一种鱼，为了避免乌龙，我们就一起来了解一下带鱼（带鱼的功效与作用）和刀鱼（秋刀鱼的功效与作用）的区别吧！生物

长安福特9月批售销量创新高，环比增长46%

9月,长安福特全国销售服务机构全系产品批售销量与上月环比增长超46%,达到24,949台,创年内单月批售销量新高。与此同时,终端零售销量层面保持稳增长,达到21,651台,增长1%。在整体车市销量遇冷的背景下,长安福特坚

肉末小土豆汤，健脾养胃的“黄金食谱”

原料猪肉400克，小土豆200克，荷兰豆50克，洋葱1/2个，姜丝少许。调料精盐适量，料酒1大匙，鸡精1/3小匙。做法详解猪肉洗净切末，土豆去皮洗净切块。荷兰豆洗净改刀，洋葱切末备用。锅中加2大匙色拉油烧热，依次下入洋葱

老人突然消瘦要警惕六种疾病

人们常说“千金难买老来瘦”，可是如果老人突然有明显的消瘦，并且有嗳气、反酸、烧心等不适，那可得留意了，这常常是老年人多种疾病的早期信号。恶性肿瘤大多数恶性肿瘤都会先有消瘦的特征。因此，原来不瘦而近期内明显消瘦者应提高警惕

菊花枸杞茶的功效菊花枸杞茶的冲饮方法

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效；枸杞则含丰富的维他命A，能养阴补血，益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用，但由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。枸杞菊花茶枸杞子10克，菊花8朶。用开水冲服。枸杞子功能补肾益脑，菊花

老年性阴道炎的表现有哪些？

”老年性阴道炎”刚开始的时候，”白带”并不多，但是，是水状的，发展严重了以后，没有及时的治疗、请医生看，那么有的时候可以变成脓性的，甚至于还有一些异味，就是不好闻的味道。此外在早期的时候下腹部有下坠的感觉，随之没有及时治

大蒜抗真菌有效预防阴道炎

”阴道炎”是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，当阴道的自然防御功能遭到破坏，则病原体易于侵入，导致阴道炎症。阴道炎是女性最常见的炎症，但很多人却并不了解它。患有阴道炎的女性通常会感到”外阴瘙痒”、灼痛、白带稠厚、呈凝乳状

保护前列腺要做到这四点 1/2

前列腺疾病并非如人们所想的老年病这么简单。最近几年，前列腺疾病发病率呈上升趋势、发病年龄则呈年轻化趋势。与此相关的是，男性不育症的发病率也呈逐年上升趋势。保卫前列腺，不妨从下面几个环节入手：一是要调节情绪。不良情绪对人的

益智游戏“聪明方格”风靡日本

日本教育工作者宫本哲也发明了一种名为KenKen的数字游戏。这种游戏在日本正成为继数独游戏之后最受欢迎的益智游戏。许多家长争相把孩子送到宫本哲也在横滨办的益智班去学习。据英国《泰晤士报》报道，KenKen的意思是“聪明方

春季“过山车”般天气的防病攻略

近来，天气一会儿热，一会儿寒。＆ldquo；过山车＆rdquo；般的天气，让人感觉冰火两重天，不少人的身体扛不住了。感冒、心脑血管疾病、过敏、失眠等都处于高发期。专家提醒，气温变化大，要注意及时增减衣物，提高抵抗力，防止

冬饮补酒益处多

令饮补酒是历代民间最常用的一种进补方法。《千金要方》日：“冬服药酒两三剂，立春则止，终身常乐，百病不生。”因此，药酒自古以来就有“百药之长”的说法。又因其制作方便，很适合家庭自制，“药酒养生”也就倍受推崇了。这里，向您介

老人只吃粗粮不利健康营养不被吸收易缺钙

大家都知道，多吃粗粮有益健康，使得吃粗粮成了近年来的一种时尚，一些老人更是将粗粮当成了包治百病的灵丹妙药，天天吃，顿顿吃，结果反而不利于健康。北京广安门医院食疗营养部主任王宜指出，适量进食粗粮对人体是有益的，是值得提倡的

宫外孕能用验孕棒测出来吗宫外孕的症状有哪些表现

对于备孕的人来说最害怕的就是宫外孕找上门了，而多数人确认怀孕时都会选择用验孕棒来测试，那么宫外孕能用验孕棒测出来吗？下面就为大家介绍。宫外孕能用验孕棒测出来吗宫外孕不能用验孕棒测出来。验孕棒通过测定尿液中的HCG值，可以

精浆异常不育原因

精浆异常是会导致男性不育的，所以了解精浆异常不育的原因很重要，下面是为大家具体介绍的，希望对男性朋友有所帮助。1.精液的渗透压异常，正常男性精液渗透压为（356.17±32.12）mosm/kg H2O。当精液渗透压稍低

老年人应理性对待保健品，对保健品会销说“不

老年人应理性对待保健品，对保健品会销说“不中国自从步入老龄化社会以后，越来越多的老年人开始重视养生保健这件事，注重饮食营养，早晚出去锻炼，跳广场舞，公园里互相切磋切磋棋艺，这都是老人们平时喜欢做的事，其实主

湿气重的人可以吃荔枝吗荔枝有哪些功效呢

荔枝是一种很有营养价值的水果，虽然有些人不喜欢吃，说吃荔枝就有一种烂了的味道，但是夏季是荔枝火爆的季节，有很多人都会买一些荔枝来吃。那么，湿气重的人适合吃荔枝吗，有什么方法可以调理身体梨的湿气呢？荔枝种含有丰富的糖分，有

“百日咳”与感冒咳嗽不一样

百日咳是由百日咳杆菌所致的急性呼吸道传染病，一年四季均可发生，多在冬春季节发生和流行，从几个月的吃奶婴儿到7-8岁的小儿都有可能染病，百日咳潜伏期一般为7-10天。发病初期症状似感冒，表现为打喷嚏、流鼻涕、轻微发烧

泡脚后多久可以洗澡

日常生活中泡脚是非常有利于健康的事情，泡脚可以促进血液循环，排毒（皮肤排毒）去湿，对身体有很多好处，那么泡脚后多久可以洗澡呢？接下来就为大家介绍。泡脚后多久可以洗澡泡脚后半小时以后可以去洗澡。因为泡脚时容易出汗，泡脚时身

前列腺炎难以治愈，反反复复

　　前列腺炎难以治愈，以及反复复发，在最终引起前列腺炎时，最理想的方式就是及时接受正规专业的治疗，而若是病灶一定深入，那么治疗就愈加困难。　　那么，前列腺炎的症状表现有哪些呢？　　前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早

冬季养生祛病的“藏”与“补”

冬季是万物休养生息的季节。《史记》云：夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。所以冬季养生，我们自然养生堂要讲究天人合一，顺天而行，既要借助自然之势，顺天而“藏” ，还要主动出击，借天而“补” ，达到养生祛病，延年益寿

秋季冷水浴保健

在这秋高气爽的日子里，气温、水温、人体体温比较接近，冷水对人体的刺激较小，如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜。秋季冷水浴，只要坚持不懈，持之以恒，对冬季人体适应寒冷的能力及预防感冒等疾病大有裨益。冷水浴锻炼应先活动身体进行热

健康宝宝补钙三部曲

每位父母都希望未来的宝宝能够健康成长，但有很多年轻的夫妇在健康育儿方面的知识不多。这里我们就来谈谈如何保证新生宝宝有充足的钙营养。第一步：补钙从父母开始。为了给新生儿一个好身体，在胎儿期就要注意及早补钙。精卵结合受孕至胎

警惕汉堡薯条对孩子的危害大

哮喘是儿童常见多发病。据调查全世界约有1.5亿患哮喘的儿童。随着西式快餐纷纷进入我国，尤其是汉堡包和油炸鸡大腿是儿童喜爱追求的一道美味佳品。最近英国和沙特阿拉伯科学家对儿童饮食习惯和哮喘进行了研究和发现：常吃西餐快餐的孩

女人吃什么美容四款女性美容养生粥

爱美的女士最爱把自己打扮的美美的，但是爱美光是从外打扮是不够的，还要由内而外的调理才能拥有细腻而美丽的皮肤，这样才能由内而外的美丽，下面小编就为各位爱美的女士们推荐几种女性养生粥。1、燕麦粥蒸麦50克同适量水煮成粥。可供

降糖药并非新药就管用

身材肥胖的老张被查出患有2型糖尿病，医生给他开了价格便宜的二甲双胍服用。但是，老张听说二甲双胍是一种老降糖药，已经使用几十年了，临床上出现很多新的降糖药疗效很好。于是，老张就换了一家医院要求医生配了近几年上市的罗格

盆腔积液患者需清淡饮食美味食疗赶走盆腔炎

专家介绍说生理性”盆腔积液”一般发生在女性排卵期或是怀孕初期，一般会自动消失，不需要治疗。但是病理性盆腔积液一般是由妇科炎症引起的，如”盆腔炎”，所以女性患有妇科炎症时，应及时进行治疗，以免耽误病情，给身体带来更多的危害

首页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 尾页

最新发布

夏季家中应常备的中成药

德证实新冠病毒可在塑料表面活9天

红楼梦中贾政有多宠爱赵姨娘？有什么东西吸引他

敢叫板刘邦禁令免死的忠臣栾布：为彭越喊冤

老年人运动要注意哪些事项怎样才最有效

莲子心甘草花——清热解毒缓解烦躁

范仲淹请宋仁宗吃草，让西夏主吃尘，这背后有何原因？

毁灭前的圆明园究竟有多美？圆明园原貌什么样

历史上谁灭了司马家族?司马炎荒淫无度，祖宗基业全被毁

打鼾者易患睡眠性高血压

日本放风筝纪念大地震10周年，把网友给吓坏了

服务偏远地区 “援友健康之家”将推出远程健康指导服务

讨好型人格在现代社会很常见，其形成有哪些最根本原因？

来看看那些被迫“改名换姓”的中药

隋唐英雄第37集剧情萧后欲毒害张丽华

解答为何老人的眼珠会变黄

东天将军郭侃简介郭侃是怎么死的？

大将军梁冀：东汉王朝历史上最大的贪污犯是他！

李存勖李存孝之间的关系是什么

出丧前停尸三天只是风俗吗？停尸习俗是怎么产生的？

猜你喜欢

预防前列腺癌吃鱼和番茄

什么时候喝茶叶水最好?喝茶的最佳时段

蟹黄鱼肚——养精固气生津开胃

预防子宫肌瘤有三措施月经不调需警惕子宫肌瘤

2021年三伏天时间表 2021年三伏天时间表今年

羊排怎么保存羊排怎么吃最营养

鸭肉丝绿豆芽——通便排毒清心

角膜炎的症状有哪些明显的表现

舌头起泡能吃菠萝吗适量吃

香椿苦能吃吗？香椿苦怎么做好吃？

口臭一定要多吃这三类食物

眼底出血疾病有什么致病因素呢？

上汤娃娃菜——补充钾元素

港式卤鲍鱼——润肺补肾调经止痛

什么人不宜吃虾青素？

零食店里的小黑蛋，竟然有这么多好处？

你的早泄可能就因包皮过长

常和宝宝肌肤相亲有这些好处

晨跑和夜跑哪个更健康晨跑和夜跑的区别

哈密瓜上火还是下火哈密瓜的副作用

小民网-网络电视在线电视免费电视在线电影免费电影手机版网站地图